日本橋というか三越前界隈で三井財閥の富と権力をこれでもかと活用したようなイベントが催されていたので行ってきた。 歴代もオリンピックで使用された聖火リレー用のトーチとメダルを生で見ることができる。

最後に断食後の自分の変化や断食をして良かった事などをまとめて終わりにしたい。

ついに最終日となった。 決してあっという間ではない、長い長い１週間だった。 前回の記事 bignakabu.hateblo.jp

最終日は朝食を食べて帰るだけなので実質的な最終日はこの日だ。 長いようで短かった、あっという間だった、なんてことは全く感じない、１日たりとも漠然と過ごした日はなく、密度の濃い日々だった。早起きすると１日が長く感じられるのもあるかもしれない。…

回復食２日目。まだまだ満足のいく食事は取れない中での１日の記録。 前回の記事 bignakabu.hateblo.jp

断食も終わり回復食１日目。大室山と伊豆シャボテン公園に行きました。

断食３日目。低血糖の洗礼を受けつつも、なんとか持ち直して充実した１日を過ごした。 前回の記事 bignakabu.hateblo.jp

断食２日目。 滝への朝散歩と、近くのドラッグストアへ行った話。 前回の記事 bignakabu.hateblo.jp

やすらぎの里での断食体験談。 １日目は食べなくてもまだまだ余裕でした。

やすらぎの里本館で実際に断食をしてみた感想やHPに載っていない細かい情報等を紹介しています

やすらぎの里本館で実際に断食をしてみた感想やHPに載っていない細かい情報等を紹介しています。この記事ではあると便利だった持ち物、持って行かなくても良かった物を紹介しています。

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スーパーに買い出しに行ったら、鮮魚コーナーでブイヤベースセットが売られていた。 時間はたくさんあるしたまには良いな、と思い購入して作ってみたものの、見事に微妙な仕上がりとなった。次回ブイヤベースを作る時のために次回気を付けなくてはいけない反…